Семинар по йоге 19 ноября в 12.00
Ведет занятие Косов Андрей.
«Секреты истинного счастья»
4 семинара

1. Фундамент: будьте собственником своего счастья!
2. Опора разума: не придавайте большое значение всему, о чем думаете.
3. Опора сердца: руководствуйтесь любовью.
4. Опора души: установите связь со своим духовным началом.

ТРЕНИРУЕМСЯ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ:
Счастливые привычки, расширяющие ваши возможности:

• Сосредоточьтесь на решении проблемы.

• Ищите во всем урок или подарок судьбы.

• Найдите гармонию с самим собой.

В программе семинара в лёгкой, доступной форме передаются необходимые всем, важные знания. Практическая часть занятий состоит из техник направленных на снятие подсознательных блоков, через выражение подавленных эмоций. Оздоровительная практика йоги - Сурьянамаскар, Око Возрождения приводят тело в порядок, насыщая его силой и ощущением молодости. Специальные дыхательные техники - Нади Шодхана, Капалабхати, Ананда мандала выводят за границы обособленного ума. Медитации на состояния блаженства, радостности, на осознание себя в настоящем моменте дают возможность почувствовать состояние своей истинной природы – внутренней радостности. Всё это поможет устранить внутренние конфликты, ощутить истинную радость жизни, наладить ваши взаимоотношения с окружающими.

Ведёт занятие преподаватель, прошедший обучение по данной тематике в Индии в Ашраме «Сатья Локка».
Продолжительность занятия 2 часа.

СТОИМОСТЬ:
Для членов клуба 800 р.
Для гостей клуба 1200 р.

Запись у администратора